Gofry bananowe
Pyszne i sycące, idealne na śniadanie, gofry BANANOWE!
Przepis pochodzi z bloga @kimscravings 💖
Składniki:
- 2 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka roślinnego (może być też tradycyjne)
- Ekstrakt z wanilii
- 2 jajka
- 1 średni bardzo dojrzały banan
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka erytrytolu (w oryginale stewia, można oczywiście dać cukier)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Wszystko zblendować i piec gofry wg instrukcji gofrownicy, u mnie 7-8 minut.
Z tej porcji zrobiłam 6 dużych grubych gofrów.
Są bardzo sycące, idealne na fit śniadanie 😊


No comments:
Post a Comment