Wytrawne gofry cukiniowe
Gofry z cukinią, wytrawne, zdrowe i keto!
PRZEPIS:
- 1 cukinia (około 250g) utarta
- 4 jajka M
- 150g utartego sera cheddar
- Ząbek czosnku zmiażdżony
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 3/4 szklanki mąki migdałowej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 solidne łyżki gęstej kwaśnej śmietany
Utartą cukinię posolić i zostawić na sitku na około godzinę. Po tym czasie odcisnąć bardzo dokładnie resztę soku.
Pozostałe składniki dokładnie wymieszać. Dodać odciśniętą cukinię. Wymieszać.
Piec w dobrze nagrzanej gofrownicy wg instrukcji.
U mnie 8-9 minut.
Z tej porcji wychodzi 8 mniejszych lub 6 dużych gofrów.
Idealne z sosem jogurtowym.
Dobre są też na zimno. Wzięłam dwa do śniadaniówki:)


No comments:
Post a Comment