Szparagi z patelni na hummusie

 

Szparagi!
danie proste, sezonowe i przepyszne! 

Szparagi z patelni na prostym hummusie.

Szparagom odłamujemy zdrewniałe końcówki i wrzucamy na patelnię na 3-4 łyżki oliwy.
Dodajemy 2-3 posiekane w plasterki ząbki czosnku.
Smażymy około 5 (jak grubsze to może 7) minut na niedużym ogniu mieszając od czasu do czasu. Można pod przykryciem.

Hummus może być domowy lub kupny, jeśli macie sprawdzony.

Tutaj macie przepis na mój ulubiony hummus w podstawowej wersji.

Na hummus wykładamy jeszcze ciepłe szparagi.
Posypujemy solą i skrapiamy oliwą i sokiem z cytryny.

Smacznego! ☘️

____
#hummusaddict #szparagi #asparagusrecipes #dobrejedzenie #smacznie #przepis #vegedobre #weganskieprzepisy #weganskiejedzenie #weganizm #veganpoland #veganrecipeshare #zdroweodżywianie